Tag der Rückengesundheit – Arbeitgeber sind gefragt

Deutschlands Betriebe haben Rücken… Am Tag der Rückengesundheit muss einmal darauf hingewiesen werden, dass beinahe jeder dritte Erwachse öfter oder ständig Rückenbeschwerden hat. Erkrankungen des Rückens zählen zum übergeordneten Diagnosekapitel der „Krankheiten der Wirbelsäule und des Rückens“, das für rund ein Viertel aller Arbeitsunfähigkeitstage verantwortlich ist. Rückenbeschwerden sind eine der…

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Ein QR-Code gegen Rückenschmerzen und Nackenverspannungen

Auf dem Gesundheitstag der S Direkt-Marketing GmbH & Co. KG in Halle erfuhren die Mitarbeiter, wie moderne Technik bei der Gesundheitsförderung im Betrieb helfen kann. Im Rahmen des Gesundheitstages am 13. September wurden über 40 Mitarbeiter mit Ihrem persönlichen QR-Code an der virtuellen Just Functional Bewegungsstation eingewiesen. Jeder QR-Code enthielt…

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Mini-Fitnessstudio in der Firma

Südwestmetall investiert in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter   Auf knapp 24 qm haben die Mitarbeiter am Standort in Esslingen nun die Möglichkeit Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen durchzuführen. Der Raum kommt dabei ohne klassische Fitnessmaschinen aus, stattdessen wird überwiegend mit funktionellem Training gearbeitet. Dabei handelt es sich um alltagsnahe Übungen…

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Funktionelle Übungen zum Mitmachen beim Gesundheitstag

Beim letzten Gesundheitstag eines Elektrogroßhandels in Freiburg im Breisgau war Just Functional mit der neuen MoveOne Station vertreten. Funktionelle Übungen mit Videoanleitung regten zum Mitmachen an. Der Arbeitgeber kombinierte das jährliche Sommerfest geschickt mit einem Gesundheitstag, zu dem sowohl Mitarbeiter wie auch Angehörige zahlreich erschienen. Ein gelungenes Konzept mit einem…

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Erster Einsatz der Just Functional Station beim AOK-Gesundheitstag

Ende Februar veranstaltete die AOK in Mannheim ihren alljährlichen Gesundheitstag und geht damit für viele Firmen mit gutem Beispiel voran. Die ca. 600 Mitarbeiter der Bezirksdirektion wurden über die Themen Prävention und Bewegungsförderung aufgeklärt. Dank vielfältiger Testmöglichkeiten wie Körperfettmessungen, Stresstests, Rückentests und Kraftmessplatten konnten sich die AOK-Mitarbeiter über den persönlichen…

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#Gesundheitstag mit Just Functional – quer durch Deutschland in Aktion

Immer mehr Beliebtheit findet die Just Functional Trainingsstation auf den verschiedensten Gesundheitstagen in Firmen quer durch Deutschland. Das Just Functional Team hatte demnach in den vergangenen Wochen einen vollen Terminkalender: 26.04.2016 – Transgourmet Deutschland GmbH & Co. OHG Köln 31.05. + 02.06.2016 – badenova AG & Co. KG Lörrach + Offenburg 21.06.2016 – BAYER…

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Just Functional auf der Corporate Health Convention 2016 #CHCD16

  Treffen Sie die BGF-Experten auf der 6. europäischen Fachmesse für Gesundheitsförderung und Demografie   Kennen Sie das? Ihre Firma hat sehr gute BGF-Projekte, aber die Ergebnisse bleiben aus? Ihre Abteilung hat gute Impulse von einem Seminar mitgenommen, die jedoch im Geschäftsalltag schnell wieder verpufft sind? Sie möchten BGF in…

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Betriebliche Gesundheitsförderung mit funktionellem Training

Funktionelles Training

Funktionelles Training ist heute Bestandteil in den meisten modernen Fitnesseinrichtungen. Auch in die betriebliche Gesundheitsförderung lässt sich dieses Training auf einfache Weise integrieren. Wieso ist aber genau dieses Training so interessant für die Förderung der Gesundheit im Betrieb und wie unterscheidet es sich von anderen Trainingsformen? Functional Training basiert auf…

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